«هوش هیجانی» جزو مهم‌ترین مهارت‌های شغلی در ۲۰۲۰ معرفی شد. از همین رو، مدیران منابع انسانی به تازگی برای استخدام نیروی جدید، یک معیار انتخاب را میزان برخورداری افراد از این نوع توانایی تعریف کرده‌اند. «هوش هیجانی» ۱۰ نشانه دارد که با چند پرسش مشخص، می‌توان تشخیص داد. افراد دارای هوش هیجانی قدرت تطبیق احساسات […]
اگه میخواهید روی هوش هیجانی فرزند خردسالتون کار کنید، این سریال رو بهتون پیشنهاد میکنم. کارتون سریالی مرداب یا استیل واتر (Stillwater) درباره یک پاندای باهوش به اسم استیل واتر است که به بچه ها درک عمیق تری از احساسات خود یاد مدهد. او به آنها روشی می آموزد که به آنها کمک می کند
کارتون سریالی مرداب (Stillwater) محصولی از اپل بیشتر بخوانید »
پیشنهاد میکنم حدود ۴ ساعت وقت بگذارید و به این فایل صوتی بسیار عالی دکتر آذرخش مکری، استاد روان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در مورد تنظیم هیجان (Emotional self-regulation)، خویشتن داری و اراده گوش کنید. متن خلاصه این سخنرانی در این نوشته اومده بود که مرتب و تکمیلش کردم (و در روزهای آینده به
سلسله جستار «بیست و چهار سوگیری شناختی مهم»، توسط آقای بهمن شهری از دانشگاه اوهایوی آمریکا نوشته شده و در BBC فارسی منتشر شده. خوندش رو اول به خودم و بعد به خوانندگان این وبلاگ توصیه میکنم. اگه هر هفته یک بخشش با دقت خونده بشه، یعد از شش ماه تموم میشه. برای مثال خوبه