شادی

سخنرانی دکتر آذرخش مکری با عنوان شادکامی و افسردگی

سخنرانی دکتر آذرخش مکری با عنوان شادکامی و افسردگی

پیشنهاد میکنم حدود دو ساعت وقت بگذازید و این سخنرانی آقای دکتر مکری رو ببینید (آپارات: قسمت ۱: سخنرانی و قسمت ۲: پرسش و پاسخ). سئوال ابتدای بحث اینه: چرا در بیست سی سال اخیر، شیوع افسردگی در کشورهای مرفه ثابت مونده, علی‌رغم اینکه درمانهای مختلف برای افسردگی، افزایش یافته. نکته کلیدی بحث: توجه به …

سخنرانی دکتر آذرخش مکری با عنوان شادکامی و افسردگی ادامه »

رفت‌وآمد بین خانه و محل کار: شرح مساله

رفت‌وآمد بین خانه و محل کار: شرح مساله

رفت‌وآمد بین خانه و محل کار (Commute) تا اواخز سال قبل برام جلب توجه نمی کرد، ولی دو موضوع باعث شد جدیدا به این موضوع به عنوان یکی از عوامل ناراحتی پنهانم فکر کنم: به طور همزمان، محل کار و محل زندگیم عوض شد و مثلا زمان برگشت به خونه از حدود ۴۵ دقیقه شد …

رفت‌وآمد بین خانه و محل کار: شرح مساله ادامه »

راز شادی و خوشبختی از دیدگاه مونتسکیو

چه چیزی دستیابی به شادی و خوشبختی را دشوار می‌کند؟

اگر کسی فقط بخواهد خوشبخت باشد، این به راحتی قابل تحقق است. اما ما آرزو داریم که شادتر از دیگران باشیم، و این همیشه دشوار است، زیرا ما باور داریم دیگران شادتر از آنچه هستند، هستند. مونتسکیو If one only wished to be happy, this could be easily accomplished; but we wish to be happier …

چه چیزی دستیابی به شادی و خوشبختی را دشوار می‌کند؟ ادامه »

Happiness Baseline

شادی مصنوعی

دو نفر رو در نظر بگیرید، نفر اول یه بلیط بخت آزمایی میبره و ۳۰۰ میلیون دلار گیرش میاد. نفر دوم بعد از یک تصادف شدید، نخاعش قطع میشه. حالا سئوال: سال دیگه کدومشون شادتره؟ اگر شما هم مثل بیشتر مردم جوابتون نفر اوله، باید بگم که مطابق تحقیقات آقای دنیل گیلبرت، دارید اشتباه می‌کنید و …

شادی مصنوعی ادامه »